Queres começar o ano em forma?

A Google pode ajudar-te…

Todos nós sabemos que em Janeiro as inscrições nos ginásios disparam. Algumas pessoas querem pôr fim aos quilinhos extra que ganharam no Natal, outras querem mesmo começar uma nova vida recheada de rotinas saudáveis.

Para ajudar, nada melhor que uma aplicação: A Google Fit.

Esta app promete dar-te dicas de como ter uma alimentação equilibrada e ajudar-te nos teus exercícios.

Google-Fit

Ao registar as informações de toda a tua atividade através de aplicações de fitness, nutrição, sono e peso (Android Wear, Nike+, Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, Lifesum, Basis, Sleep as Android, Withings e pulseiras Xiaomi Mi) cria estatísticas e ajuda a definir e a alcançar os teus objetivos.

Um ano bem fit para todos!

 

Texto por: Joel Cotrim.

 

 

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